МЕТАФОРА ОТНОШЕНИЙ И КОНТАКТА В ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ

Мы живем в теле. И отношения свои выстраиваем посредством тела. Мы тянемся или обращаемся друг к другу, подпускаем кого-то ближе, а кого-то держим на расстоянии. Протягиваем друг другу руки или предлагаем другому руку помощи. Не смеем поднять взгляд, или, наоборот - смотрим во все глаза. Отталкиваем кого-то, желая разойтись. Делаем первый шаг, стремимся к близости. От всего сердца любим, радуемся или печалимся. Все это - прямые отсылки к телесному опыту или телесные метафоры отношений. В психотерапии тело - прямой и красивый путь к тому, чтобы увидеть, понять и изменить способы построения отношений. Для этого в несложных и метафорических техниках можно проанализировать способы устанавливать и разрывать контакт, поддерживать баланс между близостью и сепарацией.
Телесный практик, канд. психол. наук, доцент кафедры общей психологии МГМСУ, ведущий обучающих программ по телесно-ориентированной терапии и психосинтезу

Владимир Мохов